不動峠〜つつじヶ丘 50.7km / 新丸の内探索

今日は二週間ぶりの不動峠。

前日夜遅くまで雨が降っていたので心配だったが、日の出から晴れて気持ちのいいライドだった。

右肩はまだ痛みが残っているため、ダンシングがまだツラい。

早朝にも関わらず、たくさんのローディーに遭遇。レースが近いからだろう。

今日は、落車からどれだけ回復しているか確認するのがメインの目的。

不動峠の上りでは、意外にタイムがいいんじゃないかと思う感じの走り。

2:08:12　50.7km　PW Ave. 179w　HR Ave.148/Max.180　Cad Ave.72

《不動峠》　　　　 16:30　PW Ave. 226w　HR Ave.172　Cad Ave.58
《峠〜風返し峠》　 16:29　PW Ave. 189w　HR Ave.170　Cad Ave.66
《〜つつじヶ丘》　 7:54 　PW Ave. 210w　HR Ave.169　Cad Ave.54

Total 40:53

と思ったら、全然遅かった。なんという感覚の曖昧さ。すべてのセクションが遅い。うーん、なんとかせねば。

昨日の雨で空気が澄んで、景色は最高。

そういえば、落車時には気付かなかったのだが、今日ヘルメットを見たら全面がパックリと割れていてビックリ。

そんなに衝撃があったと思わなかったのだが。。あーあ、新しいの買わなきゃな。

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午後は、おばあちゃんと待ち合わせして、東京駅付近を探索。

ランチは新丸ビルにある、自由が丘グリルで。

子供椅子がなかったりと、ファミリーには少々使い勝手が悪いが、さすがに旨い。

自分はお勉強でランチ後は別行動。夕方秋葉原で待ち合わせして帰宅。

夜はアメリカンアイドルのフィナーレを見て今日の〆。