不動峠〜つつじヶ丘 52km

今日は午後から雨予報なので天気は大丈夫だろうということでいつもの不動峠〜つつじヶ丘コース。

今週後半はずっと曇りで、今日も気温低く、出だしはあんまり足が回らない感じだったので、今日はダメかもとか考えながら不動峠を目指す。

ウェアは、冬用の厚手長袖インナーにサマージャージとウィンドブレーカー、下はレーバンに長パン。

不動峠〜つつじヶ丘：2時間7分　距離52.8km　PW Ave. 211w　HR Ave.148/Max.180　Cad Ave.73

《不動峠》　　　　　16:48　PW Ave. 255w　HR Ave.168　Cad Ave.57
《峠〜つつじヶ丘》　25:37　PW Ave. 225w　HR Ave.163　Cad Ave.63

ようやくの16分台。先週よりパワーが向上。ダメダメかと思ってたら逆にタイム短縮になった。

つつじヶ丘までのコースは、やっぱりパワー落ちまくり。峠よりここがもっと課題かもしれない。