起床後:64.5kg食べる量に気をつけているので少し減ってきた。この調子であと1kg減らせるかな。さて、昨日シェイクダウンしたマドンはホイールを前後シャマルを着けていたので、後輪だけパワータップ付きの重目のホイールに変えて出発。小雨が降り、あまり飛…
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