2016-05-05から1日間の記事一覧
起床後:65.3kg少しずつだけど減っているのは確か、と自分に言い聞かせる。天気は快晴、風は相当強い。今日も板敷さんに稽古付けてもらう。ゆりの郷〜板敷峠〜笠間稲荷〜ゆりの郷 2時間30分 距離58.24km PW Ave. 145w HR Ave.152/Max.174 Cad Ave.67 《板敷…
起床後:65.3kg少しずつだけど減っているのは確か、と自分に言い聞かせる。天気は快晴、風は相当強い。今日も板敷さんに稽古付けてもらう。ゆりの郷〜板敷峠〜笠間稲荷〜ゆりの郷 2時間30分 距離58.24km PW Ave. 145w HR Ave.152/Max.174 Cad Ave.67 《板敷…