2012-07-22から1日間の記事一覧
今朝は昨日に引き続き、とても涼しい朝。うだるような連日の暑さの合間にこういう日があると本当にホッとする。起床時の体重64.0kg。ちょっと増量気味。前日にアミノ酸を飲んでおいた。3週間ぶりの実走なので、ちゃんと走れるかちょっと不安。走り出した直後…
今朝は昨日に引き続き、とても涼しい朝。うだるような連日の暑さの合間にこういう日があると本当にホッとする。起床時の体重64.0kg。ちょっと増量気味。前日にアミノ酸を飲んでおいた。3週間ぶりの実走なので、ちゃんと走れるかちょっと不安。走り出した直後…